🌿 Stage de Qi Gong 🌿
🌿 Une journée pour soi 🌿
✨ Offre toi une parenthèse de douceur et d’ancrage…
Le samedi 25 mai, je t’invite à vivre une Journée Qi Gong pour t’accorder un temps rien que pour toi.
Un temps pour respirer, bouger en conscience, lâcher les tensions, retrouver ton axe.
🌿 Une journée hors du rythme quotidien, dans une bulle de calme et de bienveillance.
Pas besoin d’avoir déjà pratiqué, juste l’envie de prendre soin de soi et de s’offrir ce retour à l’essentiel.
🧘♀️ Au programme :
• Pratiques de Qi Gong
• Respirations guidées
• Méditations en mouvement
• Écoute du corps et partage
• Repas convivial ensemble le midi (chacun apporte un plat à partager)
💪 Les bienfaits physiques du Qi Gong :
✔ Amélioration de la posture et de la souplesse
✔ Renforcement musculaire en douceur
✔ Stimulation des méridiens pour une meilleure circulation énergétique
✔ Détente des tensions physiques et nerveuses
✔ Respiration profonde pour oxygéner le corps et apaiser le mental
🧘♂️ Bienfaits émotionnels et mentaux :
✔ Diminue le stress et l’anxiété
✔ Améliore la concentration et la clarté mentale
✔ Aide à mieux gérer les émotions
✔ Favorise un état de calme et de sérénité
Une pratique accessible à tous pour retrouver vitalité et bien-être au quotidien !
📍Les Fougerêts
🕘 9h30 - 17h
💸 80€ la journée
📩 Infos & inscriptions en message privé ou via le site : www.de-coeur-a-corps.fr
Les places sont limitées pour préserver la qualité du groupe 💛
Et si c’était le moment pour toi ?
Il est toujours plus facile de faire du bon travail lorsque l'on croit en ce que l'on fait. C'est la raison pour laquelle nous nous engageons à aider davantage de personnes, jour après jour.
🌿 Stage de Qi Gong en Corse 🌿
🌿 Vitalité et Harmonie avec la Nature 🌿
✨ 3 jours pour revitaliser votre corps et votre esprit ✨
Je vous propose un stage exceptionnel de Qi Gong en partenariat avec une ferme pédagogique, un lieu idéal pour se reconnecter à la nature et à soi-même.
📅 Dates : 30, 31 mai & 1er juin
⏰ Horaires : 9h - 12h
📍 Lieu : Paradisellu (Ajaccio)
🎟️ Tarif : 150€
🧘 Ouvert à tous, débutants bienvenus
💪 Les bienfaits physiques du Qi Gong :
✔ Amélioration de la posture et de la souplesse
✔ Renforcement musculaire en douceur
✔ Stimulation des méridiens pour une meilleure circulation énergétique
✔ Détente des tensions physiques et nerveuses
✔ Respiration profonde pour oxygéner le corps et apaiser le mental
🧘♂️ Bienfaits émotionnels et mentaux :
✔ Diminue le stress et l’anxiété
✔ Améliore la concentration et la clarté mentale
✔ Aide à mieux gérer les émotions
✔ Favorise un état de calme et de sérénité
Une pratique accessible à tous pour retrouver vitalité et bien-être au quotidien !
🌾 Un cadre unique pour une expérience immersive !
Profitez d’un environnement naturel apaisant et de la présence des animaux de la ferme pour renforcer votre ancrage et votre bien-être.
De coeur à corps
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🌿 Inscrivez-vous dès maintenant à notre stage de Qi Gong en Corse !
Rejoignez-nous du 30 mai au 1er juin pour une immersion au cœur de la nature, dans un cadre apaisant, et découvrez les bienfaits du Qi Gong sur votre bien-être physique et émotionnel.
📌 Places limitées ! Remplissez le formulaire d'inscription pour réserver votre place. Vous recevrez ensuite toutes les informations pratiques ainsi que les modalités de paiement.